Autor: Willmar Sting

[K10] – Hatha-Yoga I

Mit Ursula Striepe. Durch Yoga dem Rücken Gutes tun, Entspannung erfahren, Beweglichkeit erhalten, zu sich selbst finden, neue Kraft schöpfen – durch Übungen das körperliche und seelische Wohlbefinden fördern.

BRIDGE – Treff

Mit Alfred Ronne und Freigang Müller. Interessierte Bridge-Spieler treffen sich regelmäßig zum gemeinsamen Spiel im Bürgerhaus Lokstedt. 

[K03] – Malen und Zeichnen

Der Grafikdesigner Joerg Kilian unterrichtet Zeichnen mit Bleistift – für Anfänger und Fortgeschrittene. Auch Kugelschreiber, Farbstifte, Pastell, Aquarell und Acryl werden verwendet.

[K13] – Qi Gong am Abend II

Mit Thorsten Dargen. Einfache Übungen in Bewegung oder auch im Sitzen zum Entspannen und zu sich kommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Dicke/rutschfeste Socken werden empfohlen.

[K14] Yoga für Teens

Mit Dörte Balschun. Täglich verändert sich Deine Umwelt, täglich veränderst Du Dich, täglich gibt es neue Herausforderungen. Wir praktizieren Yoga, um darauf gelassen reagieren zu können. Ohne Stress, ohne Leistungsdruck, ohne Vergleiche – denn Du passt Dich nicht dem Yoga an, Yoga passt sich an Dich an. Probier es einfach bei einer kostenlosen Schnupperstunde aus!

Stop War!

Wir sind erschüttert und schockiert angesichts des brutalen Angriffs Russlands auf die Ukraine. Unsere Solidarität gilt allen Menschen, die sich…