Hatha-Yoga I

Dienstag, 18:00 – 19:30 Uhr mit Ursula Striepe.

Aktuell: keine Freien Plätze

Mit Hatha-Yoga dem Rücken etwas Gutes tun, Verspannungen lösen, beweglich bleiben und neue Kraft schöpfen. Durch achtsame Übungen werden Körperbewusstsein, Muskulatur und innere Ruhe gestärkt.

Kursleitung

Ursula Striepe Ursula Striepe ist DRK-ausgebildete Yogalehrerin und unterrichtet Hatha-Yoga. Ihr Kurs stärkt Körper und Rücken, fördert Beweglichkeit und innere Ruhe und ist für Anfänger*innen wie Geübte geeignet.

Kursnr.	Tage	Mitglieder	Nicht-Mitglieder	Zeitraum
K10.a	9 Abende	99,-	117,-	06.1. – 03.3.2026
K10.b	5 Abende	55,-	65,-	24.3. – 7.4. & 28.4/5.5.2026
K10.c	8 Abende	88,-	104,-	19.5. – 7.7.2026
K10.d	8 Abende	88,-	104,-	25.8. – 13.4.2026
K10.e	7 Abende	77,-	91,-	03.11. – 15.11.2026

Anmeldungen unter info@buergerhaus-lokstedt.de erforderlich