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Gesundheitskurse
Hatha-Yoga I
Durch Yoga dem Rücken Gutes tun, Entspannung erfahren, Beweglichkeit erhalten, zu sich selbst finden, neue Kraft schöpfen – durch Übungen das körperliche und seelische Wohlbefinden fördern.„derzeit keine freien Plätze“
Hatha-Yoga II
Durch Yoga dem Rücken Gutes tun, Entspannung erfahren, Beweglichkeit erhalten, zu sich selbst finden, neue Kraft schöpfen – durch Übungen das körperliche und seelische Wohlbefinden fördern.„derzeit keine freien Plätze“
Yoga für Wiedereinstieg*in und Fortgeschrittene
Diese Yogaklasse ist eine Einladung an alle Teilnehmer*innen, um Stabilität zu finden, ohne die Leichtigkeit zu verlieren. Kraftvolle Haltungen treffen auf fließende Übergänge - getragen von Atem und Achtsamkeit.
Intensivtage Qi Gong
Gönnen Sie sich einen oder mehrere Intensivtage Qi Gong „Zur Ruhe kommen – Energie (Qi) fließen lassen”. Vielfältige Aufgaben und Verpflichtungen fordern immer wieder große Leistungen von uns. Manchmal verlieren wir uns selbst dabei “aus dem Blick”.
Qi Gong am Abend Kurs I
Durch Yoga dem Rücken Gutes tun, Entspannung erfahren, Beweglichkeit erhalten, zu sich selbst finden, neue Kraft schöpfen – durch Übungen das körperliche und seelische Wohlbefinden fördern.„derzeit keine freien Plätze“
Qi Gong am Abend Kurs II
Durch Yoga dem Rücken Gutes tun, Entspannung erfahren, Beweglichkeit erhalten, zu sich selbst finden, neue Kraft schöpfen – durch Übungen das körperliche und seelische Wohlbefinden fördern.„derzeit keine freien Plätze“
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